نصائح الدكتور ابراهيم الفقى , جميعا صغار وكبار أصبحنا مشغولين بعالم التنمية البشرية، نقرأ عن التوفيق والفشل، الإحباط والاكتئاب، النسق وجدولة الإجراءات، وغيرها من فنون التنمية البشرية، أبدع العديد وما زالوا يبدعون، نسميهم رواد وخبراء التنمية البشرية، على قمتهم مؤسس ذلك العلم هو الراحل دكتور إبراهيم الفقى، من هنا نعرض لكم أكثر 14 نصيحة يتحدث فى مضمونها كل المحاضرين فى كورسات ودورات التنمية البشرية:
نصائح الدكتور ابراهيم الفقى
*- استيقظ صباحا وأنت سعيد:
يخرج النهار على القلة فيقول “صبيحة الخير يا دنيا”
فيما يقول القلة الآخر “ما ذلك… لماذا حل علينا النهار مرة ثانية بتلك السرعة”!!
احذر من الأفكار السلبية التي يستطيع أن تخطر على بالك صباحا حيث أنها من المحتمل أن تبرمج يومك كله بالأحاسيس السلبية، وركز انتباهك على الأشياء الإيجابية، وابدأ يومك بنظرة سليمة تجاه الأشياء.
*- احتفظ بابتسامة جذابة على وجهك:
حتى إذا لم تكن شعر أنك ترغب في أن تبتسم فتظاهر بالابتسامة حيث إن العقل الباطن لا يمكنه أن يفرق بين الشيء الحقيقي والشيء غير الحقيقي، وعلى هذا فمن الأمثل أن تم اتخاذ قرار أن تبتسم دائما.
*- كن البادئ بالتحية والسلام:
هناك عصري شريف يقول “وخيرهما الذي يبدأ بالسلام”… فلا تترقب الغير وابدأ أنت.
*- كن منصتا جيدا:
اعلم أن ذلك ليس بالأمر السهل طول الوقت، وربما يفتقر لبعض الحين حتى تتعود على هذا، فابدأ من هذه اللحظة… لا تقاطع أحدا أثناء كلامه… وعليك بإظهارالاهتمام…. وكن منصتا جيدا…
*- خاطب الناس بأسمائهم:
أعتقد أن أسماءنا هي أجمل شيء تسمعه آذاننا فخاطب الناس بأسمائهم.
*- تداول مع جميع فرد على أنه أكثر أهمية إنسان في البقاء
ليس لاغير إنك ستشعر بالسعادة حصيلة لهذا، ولكن سوف يكون لديك عدد أضخم من الأصدقاء يبادلونك نفس الإحساس.
*- ابدأ بالمجاملة:
قم جميع يوم بمجاملة ثلاثة أفراد على الأدنى.
*- دون تواريخ ميلاد المحيطين بك:
بتدونيك لتواريخ ميلاد المحيطين بك تَستطيع شغل مفاجأة تدخل السرور على قلوبهم بأن تتصل بهم أو أن تبعث لهم ببطاقات التهنئة وتأمل لهم الصحة والسعادة.
*- قم بإعداد المفاجأة لشريك حياتك:
تَستطيع تقديم منحة طفيفة أو بضع من الزهور من وقت الآخر، وربما تَستطيع أن تقوم بفعل شيء بعينه الأمر الذي يحوز إعجاب الطرف الآخر، وستجد أن هناك فرقا كبيرا في الارتباط الإيجابية بينكما.
*- كن العلة في أن يبتسم أحد جميع يوم
ابعث برقية إطراء لطبيبك أو طبيب أسنانك أو حتى المختصص بإصلاح سيارتك.
*- كن دائم المنح:
وقد وقع أن أحد سائقي أتوبيسات المسافرين في دينفر بأمريكا نظر في وجوه المسافرين، ثم أوقف الأتوبيس ونزل منه،ثم رجع عقب العديد من دقائق ومعه علبة من الحلوى وأعطى جميع راكب قطعة منها. ولما أجرت معه إحدى الجرائد مقابلة صحفية فيما يتعلق ذلك النوع من الكرم والذي كان يظهر غير عادي، صرح” أنا لم أقم بفعل شيء كي أجذب مراعاة الصحف، ولكني شاهدت الكآبة على وجوه المسافرين في هذا هذا النهار، فقررت أن أقوم بفعل شيء يسعدهم، فأنا أشعر بالسعادة نحو المنح، وماقمت به ليس سوى شيئا بسيطا في ذلك المنحى”. فكن دائم المنح.
*- سامح نفسك وسامح الآخرين:
إن الذات السلبية في الإنسان هي التي تغضب وتأخذ بالثأر وتعاقب فيما الطبيعة الحقيقية للإنسان هي النقاء وسماحة النفس والصفاء والتسامح مع الآخرين.
*- استعمل باستمرار كلمة “من فضلك” وكلمة “شكرا”:
تلك الكلمات البسيطة تؤدي إلى تنائج مدهشة… فقم باتباع هذا وسترى بنفسك ولابد أن تعلم أن نظرتك تجاه الأشياء هي من اختيارك أن تفقم بذلك الاختيار حتى تصبح عندك نظرة سليمة وصحيحة تجاه جميع شيء.
من هذا النهار قم بمعاملة الآخرين بالأسلوب التي تحب أن يعاملوك بها.
من هذا النهار ابتسم للآخرين كما تحب أن يبتسموا لك.
من هذا النهار امدح الآخرين كما تحب أن يقوموا هم بمدحك.
من هذا النهار أنصت للأخرين كما تحب أن ينصتوا إليك.
من هذا النهار ساعد الآخرين كما تحب أن يساعدوك.
بتلك الأسلوب ستصل لأعلى مستوى من الفوز، وستكون في طريقك للسعادة بدون حواجز.
